Misión: evitar el quirófano

¿Para quién es este programa de rehabilitación?

Si te sientes identificado/a con alguno de los siguinetes problemas, entonces este programa es para ti:

¿Qué conseguirás?

¿En qué consiste?

Un programa de ejercicios y pautas de rehabilitación y fisioterapia hacia un objetivo claro y conciso.

¿Por qué yo?

Bonus

Si trabajamos juntos te llevarás de regalo:

1. Guía de cómo afrontar la inflamación y el dolor según la ciencia en 2023 (te sorprenderá).
2. Guía de cómo crear el hábito de rehabilitar para que puedas seguir el programa sin esfuerzo (basado en los mejores libros de hábitos).
3. Guía actualizada de educación en dolor. Saber cómo funciona tu sistema del dolor te ayudará a afrontarlo mejor e impedirá que se alargue más de la cuenta.

Garantía

¿Cuánto cuesta?

TOTAL 405€

¿Cuánto pagas?

¿Y qué ganas tú?

Preguntas frecuentes

¿Y en mi caso, cuánto tardaré en recuperarme?

Aquí te dejo la media de lo que se tarda en recuperar cada lesión sin pasar por quirófano:

• Rotura parcial de Ligamento Cruzado Anterior (LCA): de 6 a 9 meses
• Menisco roto sin bloqueos: de 2 a 3 meses
• Artosis de rodilla: de 2 a 3 meses
• Luxación de la rótula: de 2 a 3 meses

¿Cómo se personaliza el programa de rehabilitación para cada paciente?

Entendemos que cada rodilla, al igual que cada persona, tiene su propia historia. No hay dos lesiones, cirugías o recuperaciones que sean exactamente iguales.

Por eso, en mi enfoque hacia la recuperación, pongo a la persona, no solo a la rodilla, en el centro de todo lo que hago.

¿Qué tipo de ejercicios se incluyen en el programa?

En mi programa, integro ejercicios personalizados basados en la ciencia más reciente, centrados en fortalecimiento, movilidad y técnicas de alivio del dolor.

Cada rutina se adapta a tu etapa de recuperación, garantizando avances seguros y efectivos.

Desde estiramientos suaves hasta entrenamientos de resistencia, me aseguro de que cada movimiento cuente hacia tu total recuperación.

¿Con qué frecuencia se realiza el seguimiento periódico?

El seguimiento periódico es esencial para tu progreso.

Realizaremos revisiones cada semana o cada dos semanas para evaluar tu avance y adaptar el programa.

Este seguimiento cercano garantizará estar en el camino correcto.

¿Cómo se ajusta el programa según mi evolución?

Cada paciente es único, por lo que monitoreo continuamente tu progreso y escucho tus comentarios.

Si alcanzas tus objetivos antes de lo previsto o enfrentas desafíos inesperados, ajusto el programa a medida: puedo cambiarte los ejercicios, las intensidades, el volumen total de trabajo.

Puedo jugar con muchos factores pero me comprometo a garantizar que tu rehabilitación sea efectiva y se adapte a tus necesidades en cada etapa.

¿Qué sucede si no alcanzo mis objetivos en el tiempo previsto?

Entiendo que cada persona es única y la recuperación puede variar, así que mi compromiso es acompañarte en cada paso hasta que logres tus metas.

Si vemos que nos quedamos cortos, ajustaremos todo lo necesario.

¿Qué sucede si alcanzo mis objetivos antes de tiempo?¿Me devuelves parte del dinero?

Antes de nada te daría la enhorabuena, eso significa que has cumplido con tu programa perfectamente. Ahora, ¿no pagarías más si te dijera que en 3 días estarás recuperado del todo? Si somos capaces de hacer el mismo trabajo en menos tiempo, eso vale más!

¿Cómo se llevan a cabo las sesiones online? ¿Qué plataforma se utiliza?

Las sesiones online se realizan a través de videollamadas interactivas, permitiendo una comunicación fluida y ejercicios en tiempo real.

Utilizamos la plataforma Zoom o Whatsapp, reconocida por su estabilidad y facilidad de uso.

Solo necesitas una conexión estable a internet y un dispositivo con cámara para empezar.

¿Hay algún beneficio adicional al optar por la modalidad online?

Por supuesto, al elegir la modalidad online, disfrutarás de la comodidad de tu casa, ahorrando tiempo y dinero en trayectos.

Además, la tecnología nos permite mantener una comunicación constante, asegurando un seguimiento personalizado y eficaz de tu progreso.

Por experiencia, los pacientes online soléis ser más comprometidos con vuestra rehabilitación y por lo tanto conseguís mejores resultados.

¿Cómo funciona la garantía de satisfacción o reembolso?

Si no estás satisfecho con el programa en los primeros 30 días, te devolveré tu dinero. Si vemos que esto no funciona o que no somos compatibles, yo mismo te devolveré tu dinero.